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高等学校体育选项课系列教材:健美
发布时间: 2019-09-14 来源:阿诚 点击次数:
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  《高等学校体育选项课系列教材:健美》主要内容简介:随着大众健康意识的不断增强,追求健康的生活方式和掌握科学的健身方法,已成为人们日常生活不可缺少的时尚。良好的健身锻炼习惯应是生活的组成部分,它能增进人们的生理心理健康,铸就健康的人格,平衡人们的心态。健美锻炼作为修塑体格最有效的手段,不仅具有强体之功,且能令人心旷神怡。体育新闻稿_百度文库参加者通过科学的健美锻炼,在获得理想体格的同时,心理得以健全,情操得以陶冶,疲劳得以消除,体质得以增强,学习和工作效率得以提高。特别是互助式的健美锻炼,更能增进人际间的交往。对人生充满自信,这正是现代人所追求的高质量的生活。健美运动所富含的健康和关的特质,其中也蕴含了无限的商机。 《高等学校体育选项课系列教材:健美》是2002年10月1日浙江大学出版社出版的图书,作者是浙江省高校体育教材编委会。 声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情